Кафедра Физическое воспитание и спорт
Collections in this community
Recent Submissions
-
Современные требования к организации физической и технической подготовки футболистов
(ГГТУ им. П.О. Сухого, 2024)Изложены принципы физической и функциональной подготовки футболистов, указаны применяемые тесты для оценки физической и технической подготовленности. Для студентов всех специальностей дневной формы обучения.2024-09-10 -
Программа оздоровления в детских лагерях при помощи средств физического воспитания
(ГГТУ им. П.О. Сухого, 2024)Изложены основные аспекты, определяющие двигательную активность детей в рамках оздоровительного образовательного учреждения. Для студентов всех специальностей дневной формы обучения.2024-09-10 -
Техника безопасности и профилактика травматизма студентов на занятиях физической культурой и спортом
(ГГТУ им. П.О. Сухого, 2024)Освещены вопросы техники безопасности, профилактики спортивного травматизма на занятиях физической культурой и спортом. Приведены способы оказания первой доврачебной помощи. Для преподавателей, студентов всех специальностей ...2024-06-25 -
Общеразвивающие упражнения как основное средство подготовительной части занятия
(ГГТУ им. П.О. Сухого, 2023)Общеразвивающие упражнения являются универсальным средством физического воспитания студентов. В процессе занятий по физической культуре в вузе данные упражнения используются с целью общего физического развития и подготовки ...2023-12-05 -
Планирование тренировочного процесса в гиревом спорте
(ГГТУ им. П.О. Сухого, 2023)Гиревой спорт – циклический вид спорта, в основе которого лежит подъем гирь максимально возможное количество раз за отведенный промежуток времени в положении стоя. Упражнения с гирей способствуют увеличению силы занимающегося. ...2023-12-05 -
Фитнес-йога в практике физического воспитания студентов
(ГГТУ им. П.О. Сухого, 2023)Представлен комплекс упражнений фитнес-йоги, которые способствуют укреплению и развитию всех основных мышечных групп организма и обладают высоким общеоздоровительным эффектом. Для студентов всех специальностей дневной ...2023-12-05 -
Тестирование специальной физической подготовленности спортсменов армрестлеров
(ГГТУ им. П.О. Сухого, 2023)Особое внимание уделено методике тестирования специальной физической подготовленности спортсменов армрестлеров. В теоретической части приведено подробное описание методики выполнения всех контрольных упражнений. В прикладной ...2023-11-03 -
Физическая культура: специальное учебное отделение
(ГГТУ им. П.О. Сухого, 2023)Электронный учебно-методический комплекс «Физическая культура: специальное учебное отделение» предназначен для студентов всех специальностей дневной формы обучения учреждения образования «Гомельский государственный ...2023-08-17 -
Физическая культура: основное и подготовительное учебное отделение
(ГГТУ им. П.О. Сухого, 2023)Электронный учебно-методический комплекс «Физическая культура: основное и подготовительное учебное отделение» предназначен для студентов всех специальностей дневной формы обучения учреждения образования «Гомельский ...2023-08-16 -
Специальная физическая подготовка бегунов на короткие дистанции
(ГГТУ им. П.О. Сухого, 2022)Данное практическое пособие определяет суть тренировочного процесса спортсменов, специализирующихся в беге на короткие дистанции. Изложенный в пособии материал является актуальным, значимым и эффективным инструментом, ...2022-11-09 -
Специальная физическая подготовка спортсменов-гандболистов
(ГГТУ им. П.О. Сухого, 2022)Рассмотрены основные направления эффективного использования в учебно-тренировочном процессе специальной физической подготовки спортсменов-гандболистов. Особое место в работе отводится изучению воздействия специальных ...2022-11-08 -
Упражнения системы пилатес для самостоятельных занятий студентов
(ГГТУ им. П.О. Сухого, 2022)В пособии раскрывается сущность базовых понятий системы пилатес: особенности системы пилатес и ее влияние на организм, основные принципы, техника выполнения, а также приведены упражнения различных уровней сложности.2022-11-04 -
Коррекционная программа, направленная на повышение уровня мотивации занятиями спортом
(ГГТУ им. П.О. Сухого, 2021)Рассмотрены основные характеристики проблем мотивации и мотивов занятий спортом; представлены методика диагностики А. В. Шаболтас, предназначенная для выявления домини рующих целей занятий спортом, а также разработанная ...2021-11-17 -
Способы развития силы в пауэрлифтинге
(ГГТУ им. П.О. Сухого, 2021)Раскрывается сущность базовых силовых упражнений в пауэрлифтинге: общая характери стика силовых способностей в пауэрлифтинге, применение базовых упражнений, методика вы полнения этих упражнений. Поэтапно раскрывается ...2021-11-12 -
Профессионально-прикладная физическая культура в техническом вузе, её специфика и особенности
(ГГТУ им. П.О. Сухого, 2021)Изложено понятие профессионально-прикладной физической подготовки, раскрыто ее использование в учебно-воспитательном процессе в высших учебных заведениях. Предназначено для учебной и самостоятельной работы студентов дневной ...2021-11-12 -
Скандинавская ходьба
(ГГТУ им. П.О. Сухого, 2021)Рассмотрены преимущества скандинавской ходьбы, даны рекомендации для проведения тренировок. Предложены комплексы упражнений для разминки при скандинавской ходьбе. Для студентов-спортсменов, тренеров, судей и организаторов ...2021-11-09 -
Лечебная физическая культура
(ГГТУ им. П.О. Сухого, 2021)Представлен полный курс по дисциплине, содержание которого соответствует Государственному образовательному стандарту и учебной программе курса «Лечебная физическая культура». Включает материалы для самостоятельной подготовки ...2021-11-09 -
Теоретические знания для студентов, занимающихся настольным теннисом, по проведению соревнований и игр
(ГГТУ им. П.О.Сухого, 2021)Данное пособие направлено на совершенствование знаний по проведению соревнований и правил. Правила, которые позволяют организовать и проводить соревнования по настольному теннису, приведены в соответствии с последней версией ...2021-09-24 -
Характеристика и содержание занятий по аэробике
(ГГТУ им. П.О. Сухого, 2020)Представлены характеристика и содержание аэробных занятий, позволяющие специалисту выбрать оптимальный вид двигательной активности, соответствующий уровню физической подготовленности занимающихся, состоянию их здоровья, ...2020-11-11 -
Фитбол-аэробика в системе физического воспитания студенток
(ГГТУ им. П.О. Сухого, 2020)Представленa программа по оздоровительной фитбол-аэробике, включающая в себя комплекс физических упражнений, выполняемых на специальном мяче, способствующих укреплению и развитию всех основных мышечных групп организма.2020-11-11