Представлен полный курс по дисциплине, содержание которого соответствует Государственному образовательному стандарту и учебной программе курса «Лечебная физическая культура». Включает материалы для самостоятельной подготовки ...

Рассматриваются вопросы о культуре, организации и проведении спортивных соревнований среди студенческой молодежи. Для студентов всех специальностей дневной формы обучения.

Изложены основные требования к составлению комплексов физических упражнений подготовительной части занятий, описаны комплексы общеразвивающих упражнений с предметами и без, последовательно представлена структура составления ...

Изложены теоретические основы гимнастики Пилатес, представлен комплекс упражнений. Даны практические рекомендации по выполнению упражнений из гимнастики Пилатес. Для студентов всех специальностей дневной формы обучения.

Представленa программа по оздоровительной фитбол-аэробике, включающая в себя комплекс физических упражнений, выполняемых на специальном мяче, способствующих укреплению и развитию всех основных мышечных групп организма.

Изложено понятие профессионально-прикладной физической подготовки, раскрыто ее использование в учебно-воспитательном процессе в высших учебных заведениях. Предназначено для учебной и самостоятельной работы студентов дневной ...

Раскрывается сущность базовых силовых упражнений в пауэрлифтинге: общая характери стика силовых способностей в пауэрлифтинге, применение базовых упражнений, методика вы полнения этих упражнений. Поэтапно раскрывается ...

В пособии раскрывается сущность базовых понятий системы пилатес: особенности системы пилатес и ее влияние на организм, основные принципы, техника выполнения, а также приведены упражнения различных уровней сложности.

Рассмотрены основные направления эффективного использования в учебно-тренировочном процессе специальной физической подготовки спортсменов-гандболистов. Особое место в работе отводится изучению воздействия специальных ...

Данное практическое пособие определяет суть тренировочного процесса спортсменов, специализирующихся в беге на короткие дистанции. Изложенный в пособии материал является актуальным, значимым и эффективным инструментом, ...