Поиск
Показано записей 11-19 из 19
Упражнения системы пилатес для самостоятельных занятий студентов
(ГГТУ им. П.О. Сухого, 2022)
В пособии раскрывается сущность базовых понятий системы пилатес: особенности системы пилатес и ее влияние на организм, основные принципы, техника выполнения, а также приведены упражнения различных уровней сложности.
Специальная физическая подготовка спортсменов-гандболистов
(ГГТУ им. П.О. Сухого, 2022)
Рассмотрены основные направления эффективного использования в учебно-тренировочном процессе специальной физической подготовки спортсменов-гандболистов. Особое место в работе отводится изучению воздействия специальных ...
Специальная физическая подготовка бегунов на короткие дистанции
(ГГТУ им. П.О. Сухого, 2022)
Данное практическое пособие определяет суть тренировочного процесса спортсменов,
специализирующихся в беге на короткие дистанции. Изложенный в пособии материал является
актуальным, значимым и эффективным инструментом, ...
Физическая культура: основное и подготовительное учебное отделение
(ГГТУ им. П.О. Сухого, 2023)
Электронный учебно-методический комплекс «Физическая культура:
основное и подготовительное учебное отделение» предназначен для студентов
всех специальностей дневной формы обучения учреждения образования
«Гомельский ...
Физическая культура: специальное учебное отделение
(ГГТУ им. П.О. Сухого, 2023)
Электронный учебно-методический комплекс «Физическая культура:
специальное учебное отделение»
предназначен для студентов всех
специальностей дневной формы обучения учреждения образования
«Гомельский государственный ...
Тестирование специальной физической подготовленности спортсменов армрестлеров
(ГГТУ им. П.О. Сухого, 2023)
Особое внимание уделено методике тестирования специальной физической подготовленности спортсменов армрестлеров. В теоретической части приведено подробное описание методики
выполнения всех контрольных упражнений. В прикладной ...
Общеразвивающие упражнения как основное средство подготовительной части занятия
(ГГТУ им. П.О. Сухого, 2023)
Общеразвивающие упражнения являются универсальным средством физического воспитания студентов. В процессе занятий по физической культуре в вузе данные упражнения используются с целью общего физического развития и подготовки ...
Планирование тренировочного процесса в гиревом спорте
(ГГТУ им. П.О. Сухого, 2023)
Гиревой спорт – циклический вид спорта, в основе которого лежит подъем гирь максимально возможное количество раз за отведенный промежуток времени в положении стоя. Упражнения с гирей способствуют увеличению силы занимающегося. ...
Фитнес-йога в практике физического воспитания студентов
(ГГТУ им. П.О. Сухого, 2023)
Представлен комплекс упражнений фитнес-йоги, которые способствуют укреплению и развитию всех основных мышечных групп организма и обладают высоким общеоздоровительным
эффектом.
Для студентов всех специальностей дневной ...