Поиск
Показано записей 1-3 из 3
Специальные комплексы физических упражнений и их влияние на адаптацию студентов к учебной деятельности
(ГГТУ им. П.О. Сухого, 2020)
Представлены специальные комплексы физических упражнений для повышения уровня физической подготовленности студентов, профилактики зрительного утомления, улучшения мозгового кровообращения и укрепления мышц шеи, что играет ...
Характеристика и содержание занятий по аэробике
(ГГТУ им. П.О. Сухого, 2020)
Представлены характеристика и содержание аэробных занятий, позволяющие специалисту выбрать оптимальный вид двигательной активности, соответствующий уровню физической подготовленности занимающихся, состоянию их здоровья, ...
Фитбол-аэробика в системе физического воспитания студенток
(ГГТУ им. П.О. Сухого, 2020)
Представленa программа по оздоровительной фитбол-аэробике, включающая в себя комплекс физических упражнений, выполняемых на специальном мяче, способствующих укреплению и развитию всех основных мышечных групп организма.