Изменение уровня физической подготовленности студентов с помощью специальных комплексов физических упражнений

Abstract

В работе говорится о том, что современная молодежь очень мало времени уделяет своему здоровью, не ходит пешком, не делает зарядку, не занимается спортом. Многие молодые люди не понимают, что здоровый образ жизни – это залог их здоровья. По результатам медосмотров, проводимых среди студентов университетов, наблюдается общая тенденция ухудшения состояния здоровья. Проблема здоровья молодежи является одной из актуальных проблем современной жизни. В работе отображен педагогический эксперимент со студентами первого курса специального медицинского отделения (СМО) и дополнительные контрольные нормативы для групп специального учебного отделения с оценочной шкалой для определения физической подготовленности.

The work says that modern youth devotes very little time to their health, do not walk, do not exercise, do not play sports. Many young people do not understand that a healthy lifestyle is the key to their health. According to the results of medical examinations conducted among university students, there is a general tendency to worsen health status. The problem of youth health is one of the urgent problems of modern life. The work shows a pedagogical experiment with first-year students of a special medical department and additional control standards with an assessment scale for determining physical fitness.