Новые подходы в комплексном использовании оздоровительных видов гимнастики в физическом воспитании студенток

Abstract

Приведены научная разработка и экспериментальное обоснование структуры и содержания оздоровительно-развивающих занятий по физической культуре для студенток, отнесенных по состоянию здоровья к подготовительной медицинской группе. Апробированные на практике занятия в виде качественно проиллюстрированных комплексов упражнений представлены в восьми приложениях, наглядно демонстрирующих правильное выполнение упражнений и позволяющих точно следовать методическим указаниям. Для научных работников, преподавателей физической культуры в вузах, студентов и всех интересующихся оздоровительными видами гимнастик.