Поиск
Показано записей 1-5 из 5
Комплексы оздоровительных гимнастик в системе физического воспитание студенток
(ГГТУ им. П.О.Сухого, 2010)
Представлены наиболее популярные среди студентов эффективные и доступные виды
двигательной активности. Задачи и принципы, компоненты и методика их выполнения различаются, при этом не исключается возможность использования ...
Методика проведения оздоровительной аэробики в вузе
(ГГТУ им. П.О.Сухого, 2012)
Дана классификация, краткое содержание различных направлений аэробики и современная
трактовка понятия оздоровительной аэробики, рассматриваются вопросы содержания и методики
проведения занятий по аэробике.
Для преподавателей ...
Характеристика и содержание занятий по аэробике
(ГГТУ им. П.О. Сухого, 2020)
Представлены характеристика и содержание аэробных занятий, позволяющие специалисту выбрать оптимальный вид двигательной активности, соответствующий уровню физической подготовленности занимающихся, состоянию их здоровья, ...
Комплексы гимнастики Пилатес в системе физического воспитания студентов
(ГГТУ им. П.О.Сухого, 2015)
Изложены теоретические основы гимнастики Пилатес, представлен комплекс упражнений. Даны практические рекомендации по выполнению упражнений из гимнастики Пилатес.
Для студентов всех специальностей дневной формы обучения.
Фитбол-аэробика в системе физического воспитания студенток
(ГГТУ им. П.О. Сухого, 2020)
Представленa программа по оздоровительной фитбол-аэробике, включающая в себя комплекс физических упражнений, выполняемых на специальном мяче, способствующих укреплению и развитию всех основных мышечных групп организма.