Поиск
Показано записей 1-2 из 2
Методика проведения оздоровительной аэробики в вузе
(ГГТУ им. П.О.Сухого, 2012)
Дана классификация, краткое содержание различных направлений аэробики и современная
трактовка понятия оздоровительной аэробики, рассматриваются вопросы содержания и методики
проведения занятий по аэробике.
Для преподавателей ...
Фитбол-аэробика в системе физического воспитания студенток
(ГГТУ им. П.О. Сухого, 2020)
Представленa программа по оздоровительной фитбол-аэробике, включающая в себя комплекс физических упражнений, выполняемых на специальном мяче, способствующих укреплению и развитию всех основных мышечных групп организма.