Овладение техникой ходьбы на лыжах

Abstract

Изложены основы методики овладения техникой ходьбы на лыжах как эффективного средства повышения уровня здоровья в общем и физической работоспособности в частности. Приведены неоспоримые доводы эффективности применения лыж в учебно-тренировочном процессе студентов и преподавателей. Для студентов всех специальностей дневной формы обучения.